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Plan de Entrenamiento Personalizado para la Salud
Publicado hace 9 días
Trabajo visto
Descripción Del Trabajo
Overview
El objetivo de mejorar la salud y el bienestar es un reto valioso para muchos.
Objetivos Clave
- Perder peso y mantener una línea corporal saludable
- Tonificar los músculos y mejorar la flexibilidad
- Fortalecer los músculos y aumentar la resistencia
Nuestro plan de entrenamiento se enfoca en identificar las áreas de mejora y desarrollar un plan de acción efectivo. Este proceso incluye :
- Un análisis detallado de tus objetivos y hábitos actuales
- Una evaluación física para determinar tu nivel de condición física actual
- La creación de un plan de entrenamiento personalizado que se adapte a tus necesidades y objetivos
- Una guía para ayudarte a establecer metas realistas y alcanzables
Con nuestro plan de entrenamiento, puedes esperar ver resultados significativos en tu salud y bienestar. Aprovecha esta oportunidad para mejorar tu calidad de vida.
#J-18808-LjbffrPlan de Entrenamiento Personal para 2 personas para salud
Ayer
Trabajo visto
Descripción Del Trabajo
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Salud
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Mejorar
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Problemas de espalda, dolor en las articulaciones
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente? Más de 60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde
- ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona para salud
Ayer
Trabajo visto
Descripción Del Trabajo
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Salud
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Dolor en las articulaciones, post operación, recuperar tras lesión
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente? Más de 60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En sevilla capital 41013, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde
- ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Tenemos maquinas en casa y jardin
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